COCINA PARA PERSONAS CON DIABETES - GABRIELA LIMA-

COCINA PARA PERSONAS CON DIABETES

GABRIELA LIMA

Ningún alimento está prohibido para una persona con diabetes.

Lejos quedó vivir a pollo hervido y ensalada, sin comer nada dulce. Hoy, la clave está en "adecuar la porción", en los horarios y las combinaciones, cuestiones fundamentales que se establecen con el médico y el nutricionista.

Más de 150 recetas supervariadas con su correspondiente información nutricional, reducudas en azúcar y calorías, bajas en grasas dañinas, ricas en fibras y basadas en hidratos de carbono de absorción lenta.

Porque cuidar la salud y comer rico van de la mano.

Disponible en Pitrufquén Biblioteca La Unión